捻芯 nenshin
捻芯
(nenshin01)
骨格のスパイラル連動を取り戻すツール
…球を描き出し動く【体幹内操法】修得ツール…
■≪使い方≫
剣道日本2019年11月号(9月25日発売)内のトレーニング特集に
掲載された【捻芯のトレーニング法】をアップしてます。
☚こちらをご覧ください。
■トレーニング効果
- 歩くのが軽くなる♪
- スッと体幹に軸が通る♪
- 胸が張れて目線が高くなった感じ♪
- 体幹内操法の連動性が高まった♪
- スパイアラル連動ってこんな感じ!と感じとれた♪
- 手球操作がやりやすくなった♪
等々…
手にした皆様から感動のお声と笑顔を頂いています!!